Programm

02.07.2025 - 30.07.2026

Offener Treff (F*)
Donnerstagscafé mit Anja & Sarah

Alle großen und kleinen Leute, die Lust haben, sich zu unterhalten und zu frühstücken, zu teilen und teilzuhaben, gemeinsam zu lachen und zu leben ...

Leitung: Ehrenamtliche Engel

Start: Donnerstag, 21.03.2024 09:00 Uhr

Nächster Termin: 03.07.2025 09:00 Uhr

Das FAM begrüßt Euch & Eure Lieben ganz herzlich im Herzstück unseres FAMilienzentrums!
Offener Treff heißt: Offene Türen, offene Herzen, offene Händ...

Eltern-Kind-Gruppen (F*)
Kinder geboren zwischen 07/21 bis 05/22

Babys und Kleinkinder mit erwachsener Bezugsperson

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Montag, 16.09.2024 15:00 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 15:00 Uhr

Möchtest Du eine neue Gruppe gründen oder suchst Du Anschluss zu einer bestehenden Gruppe? Gerne auch mit besonderen Schwerpunkten/ thematischen Anlie...

Eltern-Kind-Gruppen (F*)
Türkische Spielgruppe

Babys und Kleinkinder mit erwachsener Bezugsperson

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Montag, 16.09.2024 15:00 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 15:00 Uhr

Möchtest Du eine neue Gruppe gründen oder suchst Du Anschluss zu einer bestehenden Gruppe? Gerne auch mit besonderen Schwerpunkten/ thematischen Anlie...

Eltern-Kind-Gruppen (F*)
Babys geboren 2023/2024 10 - 12 Uhr im großen Saal

Babys und Kleinkinder mit erwachsener Bezugsperson

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Dienstag, 17.09.2024 10:00 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 10:00 Uhr

Möchtest Du eine neue Gruppe gründen oder suchst Du Anschluss zu einer bestehenden Gruppe? Gerne auch mit besonderen Schwerpunkten/ thematischen Anlie...

Eltern-Kind-Gruppen (F*)
Chinesische Spielgruppe

Babys und Kleinkinder mit erwachsener Bezugsperson

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Dienstag, 17.09.2024 15:00 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 15:00 Uhr

Möchtest Du eine neue Gruppe gründen oder suchst Du Anschluss zu einer bestehenden Gruppe? Gerne auch mit besonderen Schwerpunkten/ thematischen Anlie...

Eltern-Kind-Gruppen (F*)
Italienische Spielgruppe 0-6 Jahre

Babys und Kleinkinder mit erwachsener Bezugsperson

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Donnerstag, 07.11.2024 15:30 Uhr

Nächster Termin: 03.07.2025 15:30 Uhr

Möchtest Du eine neue Gruppe gründen oder suchst Du Anschluss zu einer bestehenden Gruppe? Gerne auch mit besonderen Schwerpunkten/ thematischen Anlie...

Eltern-Kind-Gruppen (F*)
Babys geboren 2024

Babys und Kleinkinder mit erwachsener Bezugsperson

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Freitag, 08.11.2024 11:00 Uhr

Nächster Termin: 04.07.2025 11:00 Uhr

Möchtest Du eine neue Gruppe gründen oder suchst Du Anschluss zu einer bestehenden Gruppe? Gerne auch mit besonderen Schwerpunkten/ thematischen Anlie...

Eltern-Kind-Gruppen (F*)
Spanische Spielegruppe 0-6 Jahre

Babys und Kleinkinder mit erwachsener Bezugsperson

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Freitag, 22.11.2024 16:30 Uhr

Nächster Termin: 04.07.2025 16:30 Uhr

Möchtest Du eine neue Gruppe gründen oder suchst Du Anschluss zu einer bestehenden Gruppe? Gerne auch mit besonderen Schwerpunkten/ thematischen Anlie...

Malen mit Acrylfarben (K*)

für Kinder ab 6 Jahren ohne Eltern

Leitung: Ulrike Schmidbauer

Start: Donnerstag, 09.01.2025 16:00 Uhr

Nächster Termin: 03.07.2025 16:00 Uhr

Wir gehen auf Entdeckungsreise … Acrylfarbe, Pastellkreiden, Gips, Holz und vieles mehr sind einige der Reiseetappen. Am Ende sind wir gespannt wo wir...

Wirbelsäulengymnastik (K*)

Erwachsene

Leitung: Marion Pötzsch

Start: Freitag, 28.02.2025 09:00 Uhr

Nächster Termin: 04.07.2025 09:00 Uhr

Mit Spaß und Musik dem Rücken Gutes tun.

Offener Treff (F*)
Montagscafé mit Karin & Chrissi

Alle großen und kleinen Leute, die Lust haben, sich zu unterhalten und zu frühstücken, zu teilen und teilzuhaben, gemeinsam zu lachen und zu leben ...

Leitung: Ehrenamtliche Engel

Start: Montag, 10.03.2025 09:00 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 09:00 Uhr

Das FAM begrüßt Euch & Eure Lieben ganz herzlich im Herzstück unseres FAMilienzentrums!
Offener Treff heißt: Offene Türen, offene Herzen, offene Händ...

Zwergerl & Wichtelgarten (F*)
Zwergerl (Mo/Mi)

Kinder von 2 bis 3 Jahren

Leitung: Carina Fries & Steffi Rumpel/ Jana Krimmer & Sibylle Busato

Start: Montag, 10.03.2025 09:00 Uhr

Nächster Termin: 02.07.2025 09:00 Uhr

Ihr möchtet Euer Kind erste Schritte ohne Mama und Papa machen lassen? In unseren beiden Vorkindergarten-Gruppen wird Euer Kind an jeweils zwei Vormit...

Tanzen fürs Kind mit Elternteil
Tanzen für Kinder von 3-5 Jahren mit einem Elternteil

Kinder von3-5 Jahren mit einem Elternteil

Leitung: Yella Schicketanz

Start: Montag, 10.03.2025 15:30 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 15:30 Uhr

Kinder lieben Bewegung. Sie wollen hüpfen, springen,
schwingen, drehen, fliegen, wirbeln und rollen. Aber mit Mama
oder Papa macht es noch viel mehr S...

Musik- und Tanzgarten
Musik- und Tanzgarten

Eltern mit 3-4,5 jährigen Kindern

Leitung: Yella Schicketanz

Start: Montag, 10.03.2025 16:30 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 16:30 Uhr

Die Musikstunde lädt alle zum gemeinsamen Musizieren ein.
Durch musikalische Spiele, Tänze und gemeinsames Singen
entdecken die Kinder die eigene Stim...

Afro- afrikanischer Tanz
Afro- afrikanischer Tanz

junge, junggebliebene und erfahrene Erwachsene

Leitung: Yella Schicketanz

Start: Montag, 10.03.2025 19:30 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 19:30 Uhr

Zu den Rhythmen afrikanischer und afrobrasilianischer Musik
bewegen wir die Wirbelsäule, schütteln unser Becken, lockern
die Muskulatur und dehnen uns...

Offener Treff (F*)
Dienstagscafé mit Karo & Jessy

Alle großen und kleinen Leute, die Lust haben, sich zu unterhalten und zu frühstücken, zu teilen und teilzuhaben, gemeinsam zu lachen und zu leben ...

Leitung: Ehrenamtliche Engel

Start: Dienstag, 11.03.2025 09:00 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 09:00 Uhr

Das FAM begrüßt Euch & Eure Lieben ganz herzlich im Herzstück unseres FAMilienzentrums!
Offener Treff heißt: Offene Türen, offene Herzen, offene Händ...

Zwergerl & Wichtelgarten (F*)
Wichtel (Die/Do)

Kinder von 2 bis 3 Jahren

Leitung: Carina Fries & Steffi Rumpel/ Jana Krimmer & Sibylle Busato

Start: Dienstag, 11.03.2025 09:00 Uhr

Nächster Termin: 03.07.2025 09:00 Uhr

Ihr möchtet Euer Kind erste Schritte ohne Mama und Papa machen lassen? In unseren beiden Vorkindergarten-Gruppen wird Euer Kind an jeweils zwei Vormit...

Musik- und Tanzgarten
Musik-und Tanzgarten

Eltern mit 3-4,5 jährigen Kindern

Leitung: Yella Schicketanz

Start: Dienstag, 11.03.2025 15:00 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 15:00 Uhr

Die Musikstunde lädt alle zum gemeinsamen Musizieren ein.
Durch musikalische Spiele, Tänze und gemeinsames Singen
entdecken die Kinder die eigene Stim...

Offener Treff (F*)
Café am Dienstag Nachmittag mit Karo & Sarah

Alle großen und kleinen Leute, die Lust haben, sich zu unterhalten und zu frühstücken, zu teilen und teilzuhaben, gemeinsam zu lachen und zu leben ...

Leitung: Ehrenamtliche Engel

Start: Dienstag, 11.03.2025 15:00 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 15:00 Uhr

Das FAM begrüßt Euch & Eure Lieben ganz herzlich im Herzstück unseres FAMilienzentrums!
Offener Treff heißt: Offene Türen, offene Herzen, offene Händ...

Moderner kreativer Kindertanz (K*)
Kindertanz (3-5Jahre)

Kinder 3-8 Jahre

Leitung: Theisinger, Bettina

Start: Dienstag, 11.03.2025 15:30 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 15:30 Uhr

Kursleitung: Susanne Hörmann

In der Gruppe von max. 12 Teilnehmern lernen Kinder die Grundlage des Tanzes. Jede Stunde ist eine aufregende tänzerisch...

Musikalische Frühförderung
Musikalische Frühförderung für Kinder ab 4 Jahren

Musik für Kinder von 4- 6 Jahre

Leitung: Yella Schicketanz

Start: Dienstag, 11.03.2025 16:00 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 16:00 Uhr

"Musik und Tanz" heißt das Unterrichtskonzept, das von dem
Orff -Institut entwickelt wurde und es bildet die Grundlage dieses
Kurses.
Singen und Sprec...

Moderner kreativer Kindertanz (K*)
Kindertanz (6-8 Jahre)

Kinder 3-8 Jahre

Leitung: Theisinger, Bettina

Start: Dienstag, 11.03.2025 17:00 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 17:00 Uhr

Kursleitung: Susanne Hörmann

In der Gruppe von max. 12 Teilnehmern lernen Kinder die Grundlage des Tanzes. Jede Stunde ist eine aufregende tänzerisch...

Musikalische Frühförderung
Musikalische Frühförderung für Kinder ab 5 Jahren

Musik für Kinder von 4- 6 Jahre

Leitung: Yella Schicketanz

Start: Dienstag, 11.03.2025 17:00 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 17:00 Uhr

"Musik und Tanz" heißt das Unterrichtskonzept, das von dem
Orff -Institut entwickelt wurde und es bildet die Grundlage dieses
Kurses.
Singen und Sprec...

Offener Treff (F*)
Café International am Mittwoch mit Krisztina und Sanaa

Alle großen und kleinen Leute, die Lust haben, sich zu unterhalten und zu frühstücken, zu teilen und teilzuhaben, gemeinsam zu lachen und zu leben ...

Leitung: Ehrenamtliche Engel

Start: Mittwoch, 12.03.2025 09:00 Uhr

Nächster Termin: 02.07.2025 09:00 Uhr

Das FAM begrüßt Euch & Eure Lieben ganz herzlich im Herzstück unseres FAMilienzentrums!
Offener Treff heißt: Offene Türen, offene Herzen, offene Händ...

Offener Treff (F*)
Offener Treff am Mittwoch Nachmittag mit Olha & Diana

Alle großen und kleinen Leute, die Lust haben, sich zu unterhalten und zu frühstücken, zu teilen und teilzuhaben, gemeinsam zu lachen und zu leben ...

Leitung: Ehrenamtliche Engel

Start: Mittwoch, 12.03.2025 16:00 Uhr

Nächster Termin: 02.07.2025 16:00 Uhr

Das FAM begrüßt Euch & Eure Lieben ganz herzlich im Herzstück unseres FAMilienzentrums!
Offener Treff heißt: Offene Türen, offene Herzen, offene Händ...

Gymnastik für alle, die fit bleiben wollen (K*)

Erwachsene

Leitung: Robert Sandler

Start: Donnerstag, 13.03.2025 09:15 Uhr

Nächster Termin: 03.07.2025 09:15 Uhr

Lust auf Bewegung? Mit Spaß und Freude werden bei rhythmischen Übungen Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert, incl. Schulung der Tiefensensibilit...

Faszien - Yoga-Pilates / mobile Gelenke
Faszien - Yoga-Pilates/mobile Gelenke

Erwachsene

Leitung: Labitzke-Karousis, Dagmar

Start: Freitag, 14.03.2025 10:30 Uhr

Nächster Termin: 04.07.2025 10:30 Uhr

Faszien sind Gewebestrukturen die wie ein Netzwerk den Körper durchziehen. Durch Bewegungsmangel oder einseitig andauernden Bewegungsabläufen verliere...

Offenes Töpfern (K*)

für Kinder ab 6 Jahren ohne Eltern

Leitung: Gudrun Hofmann

Start: Freitag, 14.03.2025 16:00 Uhr

Nächster Termin: 04.07.2025 16:00 Uhr

Inhalt des Kurses ist der Aufbau von Gefäßen, das freie Gestalten mit Ton (u.a. auf Tischdrehschei-ben) sowie das Glasieren.
Freier Kurs, Quereinstieg...

Breakdance & Akrobatik (K*)
Breakdance Anfänger

für 6 bis 12-jährige

Leitung: Ben Hughes

Start: Freitag, 14.03.2025 16:45 Uhr

Nächster Termin: 04.07.2025 16:45 Uhr

Mit cooler Musik turnen wir mit dem „Gerät“ Körper. Habt  Ihr Lust, Pyramiden bis unter den Himmel zu bauen? In diesem Kurs werden grundlegende Bodent...

Breakdance & Akrobatik (K*)
Breakdance Masterclass

für 6 bis 12-jährige

Leitung: Ben Hughes

Start: Freitag, 14.03.2025 17:30 Uhr

Nächster Termin: 04.07.2025 17:30 Uhr

Mit cooler Musik turnen wir mit dem „Gerät“ Körper. Habt  Ihr Lust, Pyramiden bis unter den Himmel zu bauen? In diesem Kurs werden grundlegende Bodent...

Offener Stricktreff

jede*r mit Lust auf Handarbeiten aller Art - von Anfänger bis Profi, alle sind willkommen

Leitung: Charlotte (Profi) und Barbara (Mittelstufe)

Start: Montag, 17.03.2025 19:30 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 19:30 Uhr

Charlotte und Barbara freuen sich auf Strickbegeisterte ... weil es gemeinsam immer mehr Spaß macht ... nebenbei ratschen toll ist ... gegenseitige Hi...

Radlwerkstatt mit Wolfgang & Wolfgang (F*)

Schraubbegeisterte Fahrradfans

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Freitag, 04.04.2025 16:30 Uhr

Nächster Termin: 11.07.2025 16:30 Uhr

Kleine Reparaturen an den weltbesten Familien-Fortbewegungsmitteln sind kein Hexenwerk. Aber das nötige Werkzeug, das Know-how, der Platz … und dann a...

Pilates mit Susanne
Pilates Mittelstufe Mittwoch 8.30 Uhr ab April 25

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 09.04.2025 08:30 Uhr

Nächster Termin: 02.07.2025 08:30 Uhr

Pilates ist toll! Es verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Balance und Deine Haltung. Jeder profitiert davon. Mir sind Abwechslung und immer neue Tra...

Zumba mit Susanne - Schwitzen mit Spass!
Mi 9.40 Uhr Zumba mit Susanne - lets dance together!

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 09.04.2025 09:40 Uhr

Nächster Termin: 02.07.2025 09:40 Uhr

Tanzt Du gerne? Zusammen ists noch schöner!
Zumba lieben garantiert alle, die sich keine komplexen Choreografien merken wollen, sich aber gerne zu tol...

Neu - Pilates mit Susanne jetzt auch Mittwochs:-))
Pilates mit Susanne Mittelstufe und Anfänger mit Vorkenntnissen

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 09.04.2025 18:00 Uhr

Nächster Termin: 02.07.2025 18:00 Uhr

Pilates ist toll! Es verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Balance und Deine Haltung. Jeder profitiert davon. Mir sind Abwechslung und immer neue Tra...

Neu: Zumba mit Susanne - let`s dance together jetzt auch Mittwochs im FAM!

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 09.04.2025 19:10 Uhr

Nächster Termin: 02.07.2025 19:10 Uhr

Tanzt Du gerne? Zusammen ists noch schöner!
Zumba lieben garantiert alle, die sich keine komplexen Choreografien merken wollen, sich aber gerne zu tol...

Neu - Pilates mit Susanne jetzt auch Mittwochs:-))
Pilates mit Susanne jetzt auch Mittwochs im FAM!

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 09.04.2025 20:05 Uhr

Nächster Termin: 02.07.2025 20:05 Uhr

Pilates ist toll! Es verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Balance und Deine Haltung. Jeder profitiert davon. Mir sind Abwechslung und immer neue Tra...

Pilates mit Susanne
Pilates Mittelstufe Do. 8 Uhr ab April 25

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 10.04.2025 08:00 Uhr

Nächster Termin: 03.07.2025 08:00 Uhr

Pilates ist toll! Es verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Balance und Deine Haltung. Jeder profitiert davon. Mir sind Abwechslung und immer neue Tra...

Pilates mit Susanne
Pilates für die Wirbelsäule Mo 8.00 Uhr ab April

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 28.04.2025 08:00 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 08:00 Uhr

Pilates ist toll! Es verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Balance und Deine Haltung. Jeder profitiert davon. Mir sind Abwechslung und immer neue Tra...

Zumba mit Susanne - Schwitzen mit Spass!
Mo 9.10 Uhr Zumba mit Susanne - lets dance together

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 28.04.2025 09:10 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 09:10 Uhr

Tanzt Du gerne? Zusammen ists noch schöner!
Zumba lieben garantiert alle, die sich keine komplexen Choreografien merken wollen, sich aber gerne zu tol...

Pilates mit Susanne
Pilates Mittelstufe Mo 10.05 ab April 25

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 28.04.2025 10:05 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 10:05 Uhr

Pilates ist toll! Es verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Balance und Deine Haltung. Jeder profitiert davon. Mir sind Abwechslung und immer neue Tra...

Pilates mit Susanne
Pilates für eine starke Mitte - Schwerpunkt Bauch und Beckenboden ab April 25

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 28.04.2025 11:15 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 11:15 Uhr

Pilates ist toll! Es verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Balance und Deine Haltung. Jeder profitiert davon. Mir sind Abwechslung und immer neue Tra...

Pilates mit Susanne
Pilates all Levels ab April 25

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 28.04.2025 17:30 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 17:30 Uhr

Pilates ist toll! Es verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Balance und Deine Haltung. Jeder profitiert davon. Mir sind Abwechslung und immer neue Tra...

Qigong

Erwachsene

Leitung: Gisela Firmhofer

Start: Montag, 28.04.2025 17:45 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 17:45 Uhr

Qigong ist eine sanfte Atem- und Bewegungsmethode aus der traditionellen chinesischen Medizin. In Verbindung mit Akupressur und Selbstmassage wirkt es...

Pilates mit Susanne
Pilates Mittelstufe ab April 25

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 28.04.2025 18:40 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 18:40 Uhr

Pilates ist toll! Es verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Balance und Deine Haltung. Jeder profitiert davon. Mir sind Abwechslung und immer neue Tra...

Zumba mit Susanne - Schwitzen mit Spass!
Mo 19.50 Uhr Zumba mit Susanne - lets dance together

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 28.04.2025 19:50 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 19:50 Uhr

Tanzt Du gerne? Zusammen ists noch schöner!
Zumba lieben garantiert alle, die sich keine komplexen Choreografien merken wollen, sich aber gerne zu tol...

Pilates mit Susanne
Pilates Mittelstufe Mo 20.45 Uhr ab April 25

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 28.04.2025 20:45 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 20:45 Uhr

Pilates ist toll! Es verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Balance und Deine Haltung. Jeder profitiert davon. Mir sind Abwechslung und immer neue Tra...

YOGA zum Kraft tanken ...
ACHTUNG: späterer Kursstart am 29.4.25!!!

... und Entspannen - ! für Rücken, Schultern, Beckenboden ... !

Leitung: Petra Heyer

Start: Dienstag, 29.04.2025 19:30 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 19:30 Uhr

In diesem YOGA-Kurs findest Du endlich die Gelegenheit, Dich vom Alltag frei zu machen und neue Kraft zu schöpfen. Achtsame Bewegungen lösen und kräft...

PEKiP® (Kinder geboren ab 01/25)

Eltern mit Kindern geboren ab 01/25

Leitung: Orlob, Kathrin

Start: Freitag, 16.05.2025 09:00 Uhr

Nächster Termin: 04.07.2025 09:00 Uhr

Das Prager-Eltern-Kind-Programm findet in einer Gruppe für Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr statt. PEKiP® soll euch Eltern und eure Babys in dies...

YOGA für mehr Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit: präzise-aufbauend–klar (K*)

Erwachsene

Leitung: Petra Mertens

Start: Dienstag, 20.05.2025 09:00 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 09:00 Uhr

Yoga ist mehr als ein effektives Körper-Training. Es schenkt uns durch regelmäßige Praxis körperliche Vitalität sowie auch geistig-seelische Ausgegli...

YOGA für mehr Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit: präzise-aufbauend–klar (K*)

Erwachsene

Leitung: Petra Mertens

Start: Dienstag, 20.05.2025 10:30 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 10:30 Uhr

Yoga ist mehr als ein effektives Körper-Training. Es schenkt uns durch regelmäßige Praxis körperliche Vitalität sowie auch geistig-seelische Ausgegli...

Kribbel-Krabbel-Klangkäfer - Musik und Bewegung für Kleinkinder (K*)
- die Großen

Kleinkinder von 1,5 bis 2,5 Jahren mit einer Bezugsperson

Leitung: Guss, Birgit

Start: Mittwoch, 04.06.2025 15:30 Uhr

Nächster Termin: 02.07.2025 16:00 Uhr

Sicher habt ihr als Eltern diese Erfahrung auch schon gemacht: Kaum wird gesungen oder Musik gemacht, beginnen unsere Kleinsten zu wackeln, zappeln, k...

Offene Waldspielgruppe (F*)

Kindergartenkinder mit Geschwisterkindern und Eltern

Leitung: Beate Barthelmeß

Start: Freitag, 06.06.2025 15:00 Uhr

Nächster Termin: 11.07.2025 15:00 Uhr

Wir sind eine offene Gruppe mit Kindern im Kindergartenalter, Geschwisterkindern und Eltern. Wir treffen uns an unterschiedlichen Nachmittagen um bei ...

Kribbel-Krabbel-Klangkäfer - Musik und Bewegung für Kleinkinder (K*)
- die Kleinen

Kleinkinder von 12-18 Monaten mit einer Bezugsperson

Leitung: Guss, Birgit

Start: Montag, 23.06.2025 09:45 Uhr

Nächster Termin: 07.07.2025 09:45 Uhr

Sicher habt ihr als Eltern diese Erfahrung auch schon gemacht: Kaum wird gesungen oder Musik gemacht, beginnen unsere Kleinsten zu wackeln, zappeln, k...

Yoga und Atem für Schwangere (K*)

zur Geburtsvorbereitung ab der 16. SW

Leitung: Petra Heyer

Start: Dienstag, 24.06.2025 18:15 Uhr

Nächster Termin: 08.07.2025 18:15 Uhr

In diesem Kurs wirst Du Schritt für Schritt durch die Schwangerschaft begleitet. Du entwickelst Vertrauen in die Geburt und findest hier den Raum, in ...

Fit mit Baby - Knuddel Dich Fit
Fit mit Baby - Knuddel Dich Fit

Mamas mit Babys 2-8 Monate

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 25.06.2025 10:45 Uhr

Nächster Termin: 02.07.2025 10:45 Uhr

Die perfekte Mischung - diese Rückmeldung höre ich oft. Die Babys lieben es, den Rhythmus der Musik und Deiner Bewegungen beim Tanzen zu spüren. Deine...

Fit mit Baby - Knuddel Dich Fit Teil 2 - Aufbaukurs
Fit mit Baby II - Knuddel Dich Fit :-)) - Aufbaukurs

Mamas mit Babys 5 - ca. 12 Monate

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 26.06.2025 11:10 Uhr

Nächster Termin: 03.07.2025 11:10 Uhr

Die perfekte Mischung - diese Rückmeldung höre ich oft. Die Babys lieben es, den Rhythmus der Musik und Deiner Bewegungen beim Tanzen zu spüren. Deine...

Kinderyoga
Kursblock 2 - Zeit 2

Grundschulkinder 6-9 Jahre

Leitung: Monika Gallas

Start: Donnerstag, 26.06.2025 15:30 Uhr

Nächster Termin: 03.07.2025 15:30 Uhr

Beim Kinderyoga lernen die Kinder spielerisch verschiedene Yogapositionen, sogenannte Asanas, kennen. Außerdem gibt es auch immer Bewegungsspiele und ...

Kinderyoga
Kursblock 2 - Zeit 2

Grundschulkinder 6-9 Jahre

Leitung: Monika Gallas

Start: Donnerstag, 26.06.2025 16:30 Uhr

Nächster Termin: 03.07.2025 16:30 Uhr

Beim Kinderyoga lernen die Kinder spielerisch verschiedene Yogapositionen, sogenannte Asanas, kennen. Außerdem gibt es auch immer Bewegungsspiele und ...

Musik und Tanz für kleine Flitzemäuse von 15 Monate - 2 Jahre
Musik und Tanz für kleine Flitzemäuse von 18 Monate - 3 Jahre (60 Euro)

Eltern mit Kind

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 03.07.2025 09:15 Uhr

Es wird es um Themen, Dinge und Tiere gehen die kleine Flitzemäuse interessieren.

Das Miteinander und die Freude an Musik, Instrumenten und Bewegung...

Musik und Tanz für kleine Kuschelmäuse von 6 - 18 Monate
Musik und Tanz für kleine Kuschelmäuse von 6 - 17 Monate (4x= 60 Euro)

Eltern mit Kind

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 03.07.2025 10:10 Uhr


Jedes Baby mag Musik, schaukeln oder hopsen. Warum? Das alles ist Rhythmus. Für Babys ist das etwas Vertrautes, Beruhigendes aber auch etwas Interes...

Themen-Cafés (F*)
Sommercafé

Mama/ Papa/ Oma/ Opa/ Nanny ... mit Kleinkindern (2-6 Jahre) und Ihren Geschwistern

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Mittwoch, 09.07.2025 15:00 Uhr

Mit jahreszeitlich passenden Bastel- und Spielangeboten, Aktionen und kulinarischen Genüssen gestalten wir mit Euch einen besonderen Nachmittag.

In d...

Lebensraum Würm - Keschern & Forschen mit den Würmrangern (F*)

5-8-Jährige (bei 5-Jährigen in Begleitung eines Erwachsenen)

Leitung: Simone Gerhardt

Termin: Donnerstag, 10.07.2025 15:00 Uhr

In der Würm leben viele spannende Tiere. Wir fangen sie vorsichtig mit unseren Keschern und versuchen, sie zu bestimmen. Was verraten uns die Wasserbe...

Doing family - live (F*)
Alles was ihr schon immer über Erziehung wissen wolltet

Eltern und interessierte Erwachsene

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Donnerstag, 10.07.2025 19:30 Uhr

Unsere Inforeihe mit Themen rund um den FAMilienalltag geht weiter ... und zwar jetzt alles live und in Farbe :-)
Da jede Familie einmalig ist, gibt's...

Internationales FAMilien-Picknick (F*)

Familien

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Sonntag, 13.07.2025 11:00 Uhr

Gemeinsam essen und sich kennenlernen, spielen und die Sonne genießen - dazu laden wir an diesem Tag v.a. unsere Spielgruppenfamilien ein ... alles w...

Kostenloser Info-Abend Achtsamkeit und Resilienz (K*)

Erwachsene

Leitung: Gerlinger, David

Termin: Donnerstag, 17.07.2025 19:30 Uhr

Während die moderne Medizin eine Vielzahl von körperlichen Beschwerden immer besser behandeln kann, steigt die Zahl der stressbedingten psychischen Be...

Dance & Feel Free
Dance & Feel Free

Erwachsene

Leitung: + Hilde Grandl

Termin: Freitag, 18.07.2025 19:30 Uhr

Hast Du Lust mal wieder tanzen? Und Dich dabei einfach nur gut zu fühlen? Jeder tanzt wie er mag, keine Anleitung. Wir basteln eine tolle bunte Playli...

Programmierkurs für Kinder mit LEGO (K*)

6 - 10 Jahre

Leitung: Martinetti, Zara

Termin: Samstag, 19.07.2025 14:00 Uhr

In diesem 2-stündigen Workshop tauchen Kinder spielerisch in die Welt des Programmierens ein. Der Kurs wird mit LEGO SPIKE durchgeführt – die Kinder k...

Pop-up-Biergarten des Allacher Festrings (F*)

Familien mit Kinder zwischen 4 und 8 Jahren mit Geschwisterkindern

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Freitag, 25.07.2025 15:00 Uhr

Mittlerweile zur schönen Tradition geworden: Beim Pop-up-Biergarten des Allacher Festrings sind wir wieder mit am Start.
Mit Bastel- und Mitmachangebo...

KunstNacht (K*)

Erwachsene, die Lust auf einen spannenden, kreativen Abend haben

Leitung: Ulrike Schmidbauer

Termin: Dienstag, 29.07.2025 19:00 Uhr

Ein Abend für die Sinne: In gemütlicher Runde genießen wir gemeinsam gute Weine und lassen dabei unserer Kreativität freien Raum. Ulrike Schmidbauer b...

Sommerferien-Betreuung für Grundschulkinder (F*)

Grundschulkinder

Leitung: Gudrun Hofmann & Team

Start: Montag, 04.08.2025 09:00 Uhr

Wir bieten in der ersten Sommerferien-Woche von Montag bis Mittwoch ein kunterbuntes Ferienprogramm für Grundschüler*innen an. Dort könnt Ihr nach Her...

Sommerferien-Cafés (F*)

Mama/ Papa/ Oma/ Opa/ Nanny ... mit Kleinkindern und Ihren Geschwistern

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Mittwoch, 06.08.2025 09:00 Uhr

In den Sommerferien laden wir Euch an zwei Vormittagen zum Spielen, Ratschen und Chillen in unseren schönen Garten ein.

Kreativer Kindertanz (K*)
für 3-5-Jährige

Kinder 3-8 Jahre

Leitung: Susanne Hörmann

Start: Dienstag, 16.09.2025 15:30 Uhr

Kursleitung: Susanne Hörmann

In der Gruppe von max. 12 Teilnehmern lernen Kinder die Grundlage des Tanzes. Jede Stunde ist eine aufregende tänzerisch...

Kreativer Kindertanz (K*)
für 6-8-Jährige

Kinder 3-8 Jahre

Leitung: Susanne Hörmann

Start: Dienstag, 16.09.2025 17:00 Uhr

Kursleitung: Susanne Hörmann

In der Gruppe von max. 12 Teilnehmern lernen Kinder die Grundlage des Tanzes. Jede Stunde ist eine aufregende tänzerisch...

Yoga und Atem für Schwangere (K*)

zur Geburtsvorbereitung ab der 16. SW

Leitung: Petra Heyer

Start: Dienstag, 16.09.2025 18:15 Uhr

Kompaktkurs Yoga für Schwangere: Du entwickelst Vertrauen in die Geburt und findest hier den Raum, in Kontakt mit Deiner Kraft, Deinem Atem, Deinem Ki...

YOGA zum Kraft tanken ... und Entspannen (K*)

Interessierte Erwachsene

Leitung: Petra Heyer

Start: Dienstag, 16.09.2025 19:45 Uhr

In diesem YOGA-Kurs findest Du endlich die Gelegenheit, Dich vom Alltag frei zu machen und neue Kraft zu schöpfen. Achtsame Bewegungen lösen und kräft...

Pilates mit Susanne (K*)
Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 17.09.2025 08:30 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Zumba mit Susanne - let`s dance together! (K*)

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 17.09.2025 09:40 Uhr

Zumba-Time! 💃🔥 Tanzen. Schwitzen. Lachen.

Magst du Musik? Bewegst du dich gern? Dann wirst du Zumba lieben!
Hier geht’s nicht um perfekte Choreos –...

Pilates mit Susanne (K*)
Anfänger mit Vorkenntnissen + Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 17.09.2025 18:00 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Zumba mit Susanne - let`s dance together! (K*)

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 17.09.2025 19:10 Uhr

Zumba-Time! 💃🔥 Tanzen. Schwitzen. Lachen.

Magst du Musik? Bewegst du dich gern? Dann wirst du Zumba lieben!
Hier geht’s nicht um perfekte Choreos –...

Pilates mit Susanne (K*)
Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 17.09.2025 20:05 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Pilates mit Susanne (K*)
Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 18.09.2025 08:00 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Gymnastik für alle, die fit bleiben wollen (K*)

Erwachsene

Leitung: Robert Sandler

Start: Donnerstag, 18.09.2025 09:15 Uhr

Lust auf Bewegung? Mit Spaß und Freude werden bei rhythmischen Übungen Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert, incl. Schulung der Tiefensensibilit...

Musik und Tanz für kleine Kuschelmäuse von ca. 3 - 12 Monate (K*)

Eltern mit Kind

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 18.09.2025 09:15 Uhr


Musik liegt in der Luft – und Babys lieben sie!
Schon die Kleinsten genießen Klänge, Rhythmen, Bewegung – denn Musik ist ihnen vertraut, wirkt beruhi...

Fit mit Baby - Knuddel Dich Fit Teil 2 - Aufbaukurs (K*)

Mamas mit Babys 5 - ca. 12 Monate

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 18.09.2025 10:20 Uhr

Mit Baby fit & in Form – Dein Rückbildungskurs mit Spaß & Effekt


Du hast Rückbildungskurs I oder einen anderen Kurs hinter dir und fragst dich, wie ...

Shake it Mama - Dein Dance Workout - mit Baby! (K*)

Eltern + Baby 2 - 12 Monate

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 18.09.2025 11:40 Uhr

30 Minuten voller mitreißender Musik und einfacher Dance-Moves - so easy, dass du sofort lostanzen kannst!
Während Du ins Schwitzen kommst und Deine B...

Malen mit Acrylfarben (K*)

für Kinder ab 6 Jahren ohne Eltern

Leitung: Ulrike Schmidbauer

Start: Donnerstag, 18.09.2025 16:00 Uhr

Wir gehen auf Entdeckungsreise … Acrylfarbe, Pastellkreiden, Gips, Holz und vieles mehr sind einige der Reiseetappen. Am Ende sind wir gespannt wo wir...

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) (K*)

Erwachsene die aktiv einen anderen Umgang mit Stress lernen möchten

Leitung: Gerlinger, David

Start: Donnerstag, 18.09.2025 18:30 Uhr

In diesem intensiven Achtsamkeitstraining lernst Du einfache Wege, Dein Gedankenkarussel zu stoppen und mehr Gelassenheit in Dein Leben zu bringen. Mi...

PEKiP®(K*)
(Kinder geboren ab 01/25-04/25)

Eltern mit Kindern geboren ab 01/25

Leitung: Orlob, Kathrin

Start: Freitag, 19.09.2025 09:00 Uhr

Das Prager-Eltern-Kind-Programm findet in einer Gruppe für Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr statt. PEKiP® soll euch Eltern und eure Babys in dies...

Wirbelsäulengymnastik (K*)

Erwachsene

Leitung: Marion Pötzsch

Start: Freitag, 19.09.2025 09:00 Uhr

Mit Musik und Spaß dem Rücken etwas Gutes tun

Faszien - Yoga-Pilates / mobile Gelenke (K*)

Erwachsene

Leitung: Labitzke-Karousis, Dagmar

Start: Freitag, 19.09.2025 10:30 Uhr

Faszien sind Gewebestrukturen die wie ein Netzwerk den Körper durchziehen. Durch Bewegungsmangel oder einseitig andauernden Bewegungsabläufen verliere...

PEKiP® (K*)
Kinder geboren ab ca. April 2025

Eltern mit Kindern geboren ab ca. 04/2025

Leitung: Orlob, Kathrin

Start: Freitag, 19.09.2025 11:00 Uhr

Das Prager-Eltern-Kind-Programm findet in einer Gruppe für Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr statt. PEKiP® soll euch Eltern und eure Babys in dies...

Offenes Töpfern (K*)

für Kinder ab 6 Jahren ohne Eltern

Leitung: Gudrun Hofmann

Start: Freitag, 19.09.2025 16:00 Uhr

Inhalt des Kurses ist der Aufbau von Gefäßen, das freie Gestalten mit Ton (u.a. auf Tischdrehschei-ben) sowie das Glasieren.
Freier Kurs, Quereinstieg...

Breakdance & Akrobatik (K*)
Anfänger

für 6 bis 12-jährige

Leitung: Ben Hughes

Start: Freitag, 19.09.2025 16:45 Uhr

Mit cooler Musik turnen wir mit dem „Gerät“ Körper. Habt  Ihr Lust, Pyramiden bis unter den Himmel zu bauen? In diesem Kurs werden grundlegende Bodent...

Breakdance & Akrobatik (K*)
Masterclass

für 6 bis 12-jährige

Leitung: Ben Hughes

Start: Freitag, 19.09.2025 17:30 Uhr

Mit cooler Musik turnen wir mit dem „Gerät“ Körper. Habt  Ihr Lust, Pyramiden bis unter den Himmel zu bauen? In diesem Kurs werden grundlegende Bodent...

Pilates mit Susanne (K*)
für die Wirbelsäule

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 22.09.2025 08:00 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

FAM on tour (F*)

alle Familien im Stadtteil

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Montag, 22.09.2025 09:00 Uhr

Mit unserem Bollerwagen machen wir eine Tour über die Spielplätze und Treffpunkte im Stadtteil. Wir freuen uns auf schöne Begegnungen und ein gegensei...

Offene Treffs (F*)
Montagscafé mit Karin & Chrissi

Alle großen und kleinen Leute, die Lust haben, sich zu unterhalten und zu frühstücken, zu teilen und teilzuhaben, gemeinsam zu lachen und zu leben ...

Leitung: Ehrenamtliche Engel

Start: Montag, 22.09.2025 09:00 Uhr

Hier darf jede*r einfach kommen und da sein: egal ob der Nachwuchs oder Du selbst in „bad-hair-day-“ oder Jubel-Stimmung seid - gemeinsam wird Schönes...

Zwergerl & Wichtelgarten (F*)
Zwergerl (Mo/Mi)

Kinder von 2 bis 3 Jahren

Leitung: Carina Fries & Steffi Rumpel/ Jana Krimmer & Sibylle Busato

Start: Montag, 22.09.2025 09:00 Uhr

Ihr möchtet Euer Kind erste Schritte ohne Mama und Papa machen lassen? In unseren beiden Vorkindergarten-Gruppen wird Euer Kind an jeweils zwei Vormit...

Zumba mit Susanne - let`s dance together! (K*)

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 22.09.2025 09:10 Uhr

Zumba-Time! 💃🔥 Tanzen. Schwitzen. Lachen.

Magst du Musik? Bewegst du dich gern? Dann wirst du Zumba lieben!
Hier geht’s nicht um perfekte Choreos –...

Kribbel-Krabbel-Klangkäfer (K*)
Musik und Bewegung für die Kleinen

Kleinkinder von 12-18 Monaten mit einer Bezugsperson

Leitung: Guss, Birgit

Start: Montag, 22.09.2025 09:30 Uhr

Sicher habt ihr als Eltern diese Erfahrung auch schon gemacht: Kaum wird gesungen oder Musik gemacht, beginnen unsere Kleinsten zu wackeln, zappeln, k...

Pilates mit Susanne (K*)
Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 22.09.2025 10:05 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Pilates mit Susanne (K*)
für eine starke Mitte - woman only!

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 22.09.2025 11:15 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Pilates mit Susanne (K*)
Anfänger mit Vorkenntnissen bis Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 22.09.2025 17:30 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Qigong (K*)

Erwachsene

Leitung: Gisela Firmhofer

Start: Montag, 22.09.2025 17:45 Uhr

Qigong ist eine sanfte Atem- und Bewegungsmethode aus der traditionellen chinesischen Medizin. In Verbindung mit Akupressur und Selbstmassage wirkt es...

Pilates mit Susanne (K*)
Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 22.09.2025 18:40 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Zumba mit Susanne - let`s dance together! (K*)

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 22.09.2025 19:50 Uhr

Zumba-Time! 💃🔥 Tanzen. Schwitzen. Lachen.

Magst du Musik? Bewegst du dich gern? Dann wirst du Zumba lieben!
Hier geht’s nicht um perfekte Choreos –...

Pilates mit Susanne (K*)
Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 22.09.2025 20:45 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Zwergerl & Wichtelgarten (F*)
Wichtel (Die/Do)

Kinder von 2 bis 3 Jahren

Leitung: Carina Fries & Steffi Rumpel/ Jana Krimmer & Sibylle Busato

Start: Dienstag, 23.09.2025 09:00 Uhr

Ihr möchtet Euer Kind erste Schritte ohne Mama und Papa machen lassen? In unseren beiden Vorkindergarten-Gruppen wird Euer Kind an jeweils zwei Vormit...

Offene Treffs (F*)
Café International am Mittwoch mit Krisztina und Akula

Alle großen und kleinen Leute, die Lust haben, sich zu unterhalten und zu frühstücken, zu teilen und teilzuhaben, gemeinsam zu lachen und zu leben ...

Leitung: Ehrenamtliche Engel

Start: Mittwoch, 24.09.2025 09:00 Uhr

Hier darf jede*r einfach kommen und da sein: egal ob der Nachwuchs oder Du selbst in „bad-hair-day-“ oder Jubel-Stimmung seid - gemeinsam wird Schönes...

Kribbel-Krabbel-Klangkäfer (K*)
Musik und Bewegung für die Großen

Kleinkinder von 1,5 bis 2,5 Jahren mit einer Bezugsperson

Leitung: Guss, Birgit

Start: Mittwoch, 24.09.2025 15:30 Uhr

Sicher habt ihr als Eltern diese Erfahrung auch schon gemacht: Kaum wird gesungen oder Musik gemacht, beginnen unsere Kleinsten zu wackeln, zappeln, k...

Offene Treffs (F*)
am Mittwoch Nachmittag mit Olha & Diana

Alle großen und kleinen Leute, die Lust haben, sich zu unterhalten und zu frühstücken, zu teilen und teilzuhaben, gemeinsam zu lachen und zu leben ...

Leitung: Ehrenamtliche Engel

Start: Mittwoch, 24.09.2025 16:00 Uhr

Hier darf jede*r einfach kommen und da sein: egal ob der Nachwuchs oder Du selbst in „bad-hair-day-“ oder Jubel-Stimmung seid - gemeinsam wird Schönes...

Offene Treffs (F*)
Donnerstagscafé mit Anna und Sanaa

Alle großen und kleinen Leute, die Lust haben, sich zu unterhalten und zu frühstücken, zu teilen und teilzuhaben, gemeinsam zu lachen und zu leben ...

Leitung: Ehrenamtliche Engel

Start: Donnerstag, 25.09.2025 09:00 Uhr

Hier darf jede*r einfach kommen und da sein: egal ob der Nachwuchs oder Du selbst in „bad-hair-day-“ oder Jubel-Stimmung seid - gemeinsam wird Schönes...

Kinderyoga (K*)
Kurs 1

Grundschulkinder 6-9 Jahre

Leitung: Monika Gallas

Start: Donnerstag, 25.09.2025 15:30 Uhr

Beim Kinderyoga lernen die Kinder spielerisch verschiedene Yogapositionen, sogenannte Asanas, kennen. Außerdem gibt es auch immer Bewegungsspiele und ...

Töpferkurs (Tischdrehscheiben) (K*)

Erwachsene

Leitung: Gudrun Hofmann

Start: Freitag, 26.09.2025 19:00 Uhr

Inhalt des Kurses ist der Aufbau von Gefäßen, das freie Gestalten mit Ton (u.a. auf Tischdrehscheiben) sowie das Glasieren.

 

Second-Hand für Kinderkleidung und Spielzeug (F*)
Beginn des Verkaufszeitraums - online stöbern bis zum 5.10.25 um 23:00 Uhr

Familien

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Freitag, 26.09.2025 19:30 Uhr

Ihr sucht Kinder-Kleidung für die anstehende Saison in den Größen 50 - 164, Spielzeug aller Art, Kinderfahrzeuge oder Babyausstattung? Und/ oder möcht...

Zeichenkurs (K*)

für Kinder ab 6 Jahren

Leitung: Gudrun Hofmann

Start: Samstag, 27.09.2025 10:00 Uhr

Wer Radfahren & Schwimmen gelernt hat, der kann auch Zeichnen lernen. Erste Zeichengesetze werden Inhalt des Kurses sein. Die Kinder lernen "sehen" üb...

Tanzen fürs Kind mit Elternteil (K*)

Kinder von 3-5 Jahren mit einem Elternteil

Leitung: Yella Schicketanz

Start: Montag, 29.09.2025 15:30 Uhr

Kinder lieben Bewegung. Sie wollen hüpfen, springen,
schwingen, drehen, fliegen, wirbeln und rollen. Aber mit Mama
oder Papa macht es noch viel mehr S...

Musik- und Tanzgarten (K*)

Eltern mit 3-4,5 jährigen Kindern

Leitung: Yella Schicketanz

Start: Montag, 29.09.2025 16:30 Uhr

Die Musikstunde lädt alle zum gemeinsamen Musizieren ein.
Durch musikalische Spiele, Tänze und gemeinsames Singen
entdecken die Kinder die eigene Stim...

Afro- afrikanischer Tanz (K*)

junge, junggebliebene und erfahrene Erwachsene

Leitung: Yella Schicketanz

Start: Montag, 29.09.2025 19:30 Uhr

Zu den Rhythmen afrikanischer und afrobrasilianischer Musik
bewegen wir die Wirbelsäule, schütteln unser Becken, lockern
die Muskulatur und dehnen uns...

Musik- und Tanzgarten (K*)

Eltern mit 3-4,5 jährigen Kindern

Leitung: Yella Schicketanz

Start: Dienstag, 30.09.2025 15:00 Uhr

Die Musikstunde lädt alle zum gemeinsamen Musizieren ein.
Durch musikalische Spiele, Tänze und gemeinsames Singen
entdecken die Kinder die eigene Stim...

Musikalische Frühförderung (K*)
für Kinder ab 4 Jahren

Musik für Kinder von 4- 6 Jahre

Leitung: Yella Schicketanz

Start: Dienstag, 30.09.2025 16:00 Uhr

"Musik und Tanz" heißt das Unterrichtskonzept, das von dem
Orff -Institut entwickelt wurde und es bildet die Grundlage dieses
Kurses.
Singen und Sprec...

Musikalische Frühförderung (K*)
für Kinder ab 5 Jahren

Musik für Kinder von 4- 6 Jahre

Leitung: Yella Schicketanz

Start: Dienstag, 30.09.2025 17:00 Uhr

"Musik und Tanz" heißt das Unterrichtskonzept, das von dem
Orff -Institut entwickelt wurde und es bildet die Grundlage dieses
Kurses.
Singen und Sprec...

Mini-Wiesn (Themen-Café F*)

Mama/ Papa/ Oma/ Opa/ Nanny ... mit Kleinkindern und Ihren Geschwistern

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Mittwoch, 01.10.2025 15:00 Uhr

Die gemütlichste, familienfreundlichste Wiesn, seit es das Oktoberfest gibt ;-)

Am Mittwoch, den 1.10.2025
von 15 - 17 Uhr feiern wir im
FAM-Wiesn-Ca...

Offener Stricktreff (F*)

jede*r mit Lust auf Handarbeiten aller Art - von Anfänger bis Profi, alle sind willkommen

Leitung: Charlotte (Profi) und Barbara (Mittelstufe)

Start: Montag, 06.10.2025 19:30 Uhr

Charlotte und Barbara freuen sich auf Strickbegeisterte ... weil es gemeinsam immer mehr Spaß macht ... nebenbei ratschen toll ist ... gegenseitige Hi...

YOGA für mehr Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit: präzise-aufbauend–klar (K*)

Erwachsene

Leitung: Petra Mertens

Start: Dienstag, 07.10.2025 09:00 Uhr

Yoga ist mehr als ein effektives Körper-Training. Es schenkt uns durch regelmäßige Praxis körperliche Vitalität sowie auch geistig-seelische Ausgegli...

YOGA für mehr Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit: präzise-aufbauend–klar (K*)

Erwachsene

Leitung: Petra Mertens

Start: Dienstag, 07.10.2025 10:30 Uhr

Yoga ist mehr als ein effektives Körper-Training. Es schenkt uns durch regelmäßige Praxis körperliche Vitalität sowie auch geistig-seelische Ausgegli...

FAMama - Basis Deutschkurs (F*)

Mütter

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Mittwoch, 08.10.2025 14:30 Uhr


Für alle Mamas die noch wenig oder kein Deutsch sprechen. Mit kostenloser Kinderbetreuung. Wir lernen und üben gemeinsam in der Gruppe. 5€ Materialko...

FAMama Sprachtreff (F*)

Mütter mit fortgeschrittenen Deutschkenntnissen

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Mittwoch, 08.10.2025 16:00 Uhr

Wir üben das Sprechen auf Deutsch in einer entspannten Atmosphäre. Mit kostenloser Kinderbetreuung.

Second-Hand für Kinderkleidung und Spielzeug (F*)
Anlieferung verkaufter Artikel

Familien

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Freitag, 10.10.2025 16:00 Uhr

Ihr sucht Kinder-Kleidung für die anstehende Saison in den Größen 50 - 164, Spielzeug aller Art, Kinderfahrzeuge oder Babyausstattung? Und/ oder möcht...

Töpferkurs für Jugendliche (K*)

ab 15 Jahren

Leitung: Gudrun Hofmann

Termin: Freitag, 10.10.2025 19:00 Uhr

Inhalt des Kurses ist der Aufbau von Gefäßen, das freie Gestalten mit Ton (u.a. auf Tischdrehscheiben) sowie das Glasieren.



 

 

Second-Hand für Kinderkleidung und Spielzeug (F*)
Abholung gekaufter Artikel

Familien

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Samstag, 11.10.2025 12:00 Uhr

Ihr sucht Kinder-Kleidung für die anstehende Saison in den Größen 50 - 164, Spielzeug aller Art, Kinderfahrzeuge oder Babyausstattung? Und/ oder möcht...

2-tägige Schnitz-Werkstatt /Schnitzführerschein 1+ 2

Grundschulkinder 6-8 Jahre

Leitung: Seehawer, Linda

Start: Freitag, 17.10.2025 14:00 Uhr

Das Arbeiten mit dem Schnitzmesser übt auf Kinder eine große Anziehungskraft aus. Schnitzen ist super - mit wenig Material und Werkzeug kannst Du toll...

Yoga und Atem für Schwangere (K*)

zur Geburtsvorbereitung ab der 16. SW

Leitung: Petra Heyer

Start: Dienstag, 21.10.2025 18:15 Uhr

In diesem Kurs wirst Du Schritt für Schritt durch die Schwangerschaft begleitet. Du entwickelst Vertrauen in die Geburt und findest hier den Raum, in ...

Willkommen-im-FAM-Café (F*)

alle neuen Familien in Allach und Umgebung

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Mittwoch, 22.10.2025 10:00 Uhr

Wir heißen alle neuen Familien in Allach und Umgebung herzlich willkommen bei uns im FAM. Bei einem gemütlichen Frühstück könnt ihr uns und unsere Ang...

Fit mit Baby - Knuddel Dich Fit (K*)

Mamas mit Babys 2-9 Monate

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 22.10.2025 10:45 Uhr

Fit mit Baby – mit Spaß zurück in deine Power!

Baby da – und jetzt? Zeit, dich wieder in Form zu bringen – ganz entspannt, mit Musik, Bewegung und na...

Fit mit Baby - Knuddel Dich Fit Teil 2 - Aufbaukurs (K*)

Mamas mit Babys 5 - ca. 12 Monate

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 23.10.2025 10:20 Uhr

Mit Baby fit & in Form – Dein Rückbildungskurs mit Spaß & Effekt


Du hast Rückbildungskurs I oder einen anderen Kurs hinter dir und fragst dich, wie ...

Second-Hand für Frauen & Teenies - 33jähriges Jubiäum mit Late-Night-Shopping(F*)
Verkauf

Teenies und Frauen

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Samstag, 25.10.2025 20:00 Uhr

Sie möchten etwas verkaufen? Verkäuferlisten gibt es jetzt online!!! Sie müssen sich hierfür einmalig unter https://fsh-allach.flohmarkthelfer.de/ anm...

Musik und Tanz für kleine Kuschelmäuse von ca. 3 - 12 Monate (K*)

Eltern mit Kind

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 30.10.2025 09:15 Uhr


Musik liegt in der Luft – und Babys lieben sie!
Schon die Kleinsten genießen Klänge, Rhythmen, Bewegung – denn Musik ist ihnen vertraut, wirkt beruhi...

Ferienkurs Programmieren für Kinder mit LEGO (K*)

6-10 jahre

Leitung: Martinetti, Zara

Termin: Donnerstag, 06.11.2025 09:30 Uhr

Ein Tag voller Kreativität, Technik und Teamwork!
In unserem kompakten Ferienkurs entdecken Kinder spielerisch die Welt der Programmierung – mit spann...

Kribbel-Krabbel-Klangkäfer (K*)
Musik und Bewegung für die Kleinen

Kleinkinder von 12-18 Monaten mit einer Bezugsperson

Leitung: Guss, Birgit

Start: Montag, 10.11.2025 09:30 Uhr

Sicher habt ihr als Eltern diese Erfahrung auch schon gemacht: Kaum wird gesungen oder Musik gemacht, beginnen unsere Kleinsten zu wackeln, zappeln, k...

Kribbel-Krabbel-Klangkäfer (K*)
Musik und Bewegung für die Großen

Kleinkinder von 1,5 bis 2,5 Jahren mit einer Bezugsperson

Leitung: Guss, Birgit

Start: Mittwoch, 12.11.2025 15:30 Uhr

Sicher habt ihr als Eltern diese Erfahrung auch schon gemacht: Kaum wird gesungen oder Musik gemacht, beginnen unsere Kleinsten zu wackeln, zappeln, k...

"Lob und Schimpfen - Geht es auch anders?" - Doing family (F*)
Kurzer Einblick zur Bedeutung beziehungsorientierter Führung

Eltern und interessierte Erwachsene

Leitung: Christina Peters

Termin: Donnerstag, 13.11.2025 19:30 Uhr

Unsere Inforeihe mit Themen rund um den FAMilienalltag geht weiter ... und zwar jetzt alles live und in Farbe :-)
Da jede Familie einmalig ist, gibt's...

Dance & Feel Free! (F*)
Dance & Feel Free

Erwachsene

Leitung: + Hilde Grandl

Termin: Freitag, 14.11.2025 19:30 Uhr

Lust auf Tanzen, Spaß und gute Vibes?
Dann bist Du hier genau richtig! Von entspannten Beats bis zu energiegeladenen Sounds - bei uns läuft die Musik ...

YOGA zum Kraft tanken ... und Entspannen (K*)

Interessierte Erwachsene

Leitung: Petra Heyer

Start: Dienstag, 18.11.2025 19:45 Uhr

In diesem YOGA-Kurs findest Du endlich die Gelegenheit, Dich vom Alltag frei zu machen und neue Kraft zu schöpfen. Achtsame Bewegungen lösen und kräft...

Weihnachtskrippen-Werkstatt (2-tägig) (F*)
Baukurs einer Krippe mit Krippenfiguren

Kinder ca. 4-8 Jahre + Begleitung (Mama, Papa, Oma, Opa, Tante, Onkel...)

Leitung: Seehawer Linda

Start: Freitag, 21.11.2025 15:00 Uhr

In dieser Weihnachtskrippen-Werkstatt entsteht an 2 Nachmittagen...
im eigenen Tempo "deines Begleit-Kindes" seinem Alter, seinen Fähigkeiten & Möglic...

Adventskranzbinden (F*)

Erwachsene, die Lust haben, in geselliger Runde einen Adventskranz zu binden

Leitung: Emilia, Evelyn und Hilde

Termin: Montag, 24.11.2025 09:00 Uhr

Bald kommt die "staade Zeit" und womit könnte Sie schöner erleuchtet werden, als mit einem selbstgebundenen Adventskranz? Noch nie gemacht? Der Küchen...

Wir-starten-in-den-Advent - Themen-Café(F*)

Mama/ Papa/ Oma/ Opa/ Nanny ... mit Kleinkindern und Ihren Geschwistern

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Mittwoch, 26.11.2025 15:00 Uhr

Gemeinsam starten wir am 26.11.2025 von 15 - 17 Uhr bei unserem Nachmittags-Café in den Advent - wie schön :-)

Wir basteln gemeinsam, singen Eure Lie...

Fit mit Baby - Knuddel Dich Fit Teil 2 - Aufbaukurs (K*)

Mamas mit Babys 5 - ca. 12 Monate

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 04.12.2025 10:20 Uhr

Mit Baby fit & in Form – Dein Rückbildungskurs mit Spaß & Effekt


Du hast Rückbildungskurs I oder einen anderen Kurs hinter dir und fragst dich, wie ...

Elterngeld und Co (F*)
Doing family-Spezial für werdende Eltern

Werdende Eltern/ Schwangere

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Donnerstag, 04.12.2025 17:15 Uhr

Das erste Baby ist unterwegs und ihr habt viele Fragen? An diesem Abend dürft ihr sie alle stellen.
Einen kompakten Überblick zu den Themen Basiselter...

Programmierkurs für Kinder mit LEGO (K*)

6 - 10 Jahre

Leitung: Martinetti, Zara

Termin: Samstag, 06.12.2025 11:00 Uhr

In diesem 2-stündigen Workshop tauchen Kinder spielerisch in die Welt des Programmierens ein. Der Kurs wird mit LEGO SPIKE durchgeführt – die Kinder k...

Eltern-Kind Programmieren mit LEGO (K*)

Kinder ab 4 Jahren bis 8 Jahren mit Eltern

Leitung: Martinetti, Zara

Termin: Samstag, 06.12.2025 14:00 Uhr

Ein besonderes Highlight: Eltern oder Großeltern programmieren gemeinsam mit den Kindern! Ob ein spannender Wettbewerb um das schnellste Auto oder ein...

Fit mit Baby - Knuddel Dich Fit (K*)

Mamas mit Babys 2-9 Monate

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 10.12.2025 10:45 Uhr

Fit mit Baby – mit Spaß zurück in deine Power!

Baby da – und jetzt? Zeit, dich wieder in Form zu bringen – ganz entspannt, mit Musik, Bewegung und na...

Wirbelsäulengymnastik (K*)

Erwachsene

Leitung: Marion Pötzsch

Start: Freitag, 19.12.2025 09:00 Uhr

Mit Musik und Spaß dem Rücken Gutes tun

Wichtelwerkstatt auf dem Allacher Christkindlmarkt (F*)

Kinder zwischen 4 und 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen

Leitung: Familienzentrum FAM

Start: Freitag, 19.12.2025 15:00 Uhr

auf dem Allacher Christkindlmarkt sind wieder fleissige Wichtel am Werk ... vss. dürfen wir wieder gemütlich und warm im EVER.S basteln - Details asap

"Auf die Spiele - fertig - los" auf der FAMilien-Spielwiesn (F*)

Spiel-Lustige von 2 - 99 Jahre

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Dienstag, 06.01.2026 11:00 Uhr

Graues Januarwetter, Langeweile? Beste Voraussetzungen für einen geselligen Spiele-Nachmittag. Das FAM lädt wieder alle Spiel-Lustigen von 2 - 99 Jahr...

Pilates mit Susanne (K*)
Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 07.01.2026 08:30 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Zumba mit Susanne - let`s dance together! (K*)

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 07.01.2026 09:40 Uhr

Zumba-Time! 💃🔥 Tanzen. Schwitzen. Lachen.

Magst du Musik? Bewegst du dich gern? Dann wirst du Zumba lieben!
Hier geht’s nicht um perfekte Choreos –...

Pilates mit Susanne (K*)
für Anfänger mit Vorkenntnissen - Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 07.01.2026 18:00 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Zumba mit Susanne - let`s dance together! (K*)

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 07.01.2026 19:10 Uhr

Zumba-Time! 💃🔥 Tanzen. Schwitzen. Lachen.

Magst du Musik? Bewegst du dich gern? Dann wirst du Zumba lieben!
Hier geht’s nicht um perfekte Choreos –...

Pilates mit Susanne (K*)
Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 07.01.2026 20:05 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Pilates mit Susanne (K*)
Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 08.01.2026 08:00 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Musik und Tanz für kleine Kuschelmäuse von ca. 3 - 12 Monate (K*)

Eltern mit Kind

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 08.01.2026 09:15 Uhr


Musik liegt in der Luft – und Babys lieben sie!
Schon die Kleinsten genießen Klänge, Rhythmen, Bewegung – denn Musik ist ihnen vertraut, wirkt beruhi...

PEKiP® (K*)
Kinder geboren ab ca. 09/2025

Eltern mit Kindern geboren ab ca.09/2025

Leitung: Orlob, Kathrin

Start: Freitag, 09.01.2026 09:00 Uhr

Das Prager-Eltern-Kind-Programm findet in einer Gruppe für Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr statt. PEKiP® soll euch Eltern und eure Babys in dies...

PEKiP® (K*)
Kinder geboren ab ca. April 2025

Eltern mit Kindern geboren ab ca. 04/2025

Leitung: Orlob, Kathrin

Start: Freitag, 09.01.2026 11:00 Uhr

Das Prager-Eltern-Kind-Programm findet in einer Gruppe für Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr statt. PEKiP® soll euch Eltern und eure Babys in dies...

Pilates mit Susanne (K*)
für die Wirbelsäule

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 12.01.2026 08:00 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Zumba mit Susanne - let`s dance together! (K*)

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 12.01.2026 09:10 Uhr

Zumba-Time! 💃🔥 Tanzen. Schwitzen. Lachen.

Magst du Musik? Bewegst du dich gern? Dann wirst du Zumba lieben!
Hier geht’s nicht um perfekte Choreos –...

Kribbel-Krabbel-Klangkäfer (K*)
Musik und Bewegung für die Kleinen

Kleinkinder von 12-18 Monaten mit einer Bezugsperson

Leitung: Guss, Birgit

Start: Montag, 12.01.2026 09:30 Uhr

Sicher habt ihr als Eltern diese Erfahrung auch schon gemacht: Kaum wird gesungen oder Musik gemacht, beginnen unsere Kleinsten zu wackeln, zappeln, k...

Pilates mit Susanne (K*)
Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 12.01.2026 10:05 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Pilates mit Susanne (K*)
für eine starke Mitte - Schwerpunkt Beckenboden und Bauchmuskulatur

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 12.01.2026 11:15 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Pilates mit Susanne (K*)
Anfänger mit Vorkenntnisse - Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 12.01.2026 17:30 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Qigong (K*)

Erwachsene

Leitung: Gisela Firmhofer

Start: Montag, 12.01.2026 17:45 Uhr

Qigong ist eine sanfte Atem- und Bewegungsmethode aus der traditionellen chinesischen Medizin. In Verbindung mit Akupressur und Selbstmassage wirkt es...

Pilates mit Susanne (K*)
Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 12.01.2026 18:40 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

Zumba mit Susanne - let`s dance together! (K*)

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 12.01.2026 19:50 Uhr

Zumba-Time! 💃🔥 Tanzen. Schwitzen. Lachen.

Magst du Musik? Bewegst du dich gern? Dann wirst du Zumba lieben!
Hier geht’s nicht um perfekte Choreos –...

Pilates mit Susanne (K*)
Mittelstufe

Erwachsene

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Montag, 12.01.2026 20:45 Uhr

Pilates – Power für Körper & Seele!
Pilates stärkt Deine Muskeln, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung – und bringt Dich rundum in Form. Das ...

YOGA für mehr Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit: präzise-aufbauend-klar (K*)

Erwachsene

Leitung: Petra Mertens

Start: Dienstag, 13.01.2026 09:00 Uhr

Yoga ist mehr als ein effektives Körper-Training. Es schenkt uns durch regelmäßige Praxis körperliche Vitalität sowie auch geistig-seelische Ausgegli...

YOGA für mehr Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit: präzise-aufbauend-klar (K*)

Erwachsene

Leitung: Petra Mertens

Start: Dienstag, 13.01.2026 10:30 Uhr

Yoga ist mehr als ein effektives Körper-Training. Es schenkt uns durch regelmäßige Praxis körperliche Vitalität sowie auch geistig-seelische Ausgegli...

Yoga und Atem für Schwangere (K*)

zur Geburtsvorbereitung ab der 16. SW

Leitung: Petra Heyer

Start: Dienstag, 13.01.2026 18:15 Uhr

In diesem Kurs wirst Du Schritt für Schritt durch die Schwangerschaft begleitet. Du entwickelst Vertrauen in die Geburt und findest hier den Raum, in ...

Kribbel-Krabbel-Klangkäfer (K*)
Musik und Bewegung für die Großen

Kleinkinder von 1,5 bis 2,5 Jahren mit einer Bezugsperson

Leitung: Guss, Birgit

Start: Mittwoch, 14.01.2026 15:30 Uhr

Sicher habt ihr als Eltern diese Erfahrung auch schon gemacht: Kaum wird gesungen oder Musik gemacht, beginnen unsere Kleinsten zu wackeln, zappeln, k...

Vorlesecafé - Themencafé (F*)

Mama/ Papa/ Oma/ Opa/ Nanny ... mit Kleinkindern (2-6 Jahre) und Ihren Geschwistern

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Mittwoch, 21.01.2026 15:00 Uhr

Mit jahreszeitlich passenden Bastel- und Spielangeboten, Aktionen und kulinarischen Genüssen gestalten wir mit Euch einen besonderen Nachmittag.

In d...

Fit mit Baby - Knuddel Dich Fit Teil 2 - Aufbaukurs (K*)

Mamas mit Babys 5 - ca. 12 Monate

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 22.01.2026 10:20 Uhr

Mit Baby fit & in Form – Dein Rückbildungskurs mit Spaß & Effekt


Du hast Rückbildungskurs I oder einen anderen Kurs hinter dir und fragst dich, wie ...

Dance & Feel Free! (F*)
Dance & Feel Free

Erwachsene

Leitung: + Hilde Grandl

Termin: Freitag, 23.01.2026 19:30 Uhr

Lust auf Tanzen, Spaß und gute Vibes?
Dann bist Du hier genau richtig! Von entspannten Beats bis zu energiegeladenen Sounds - bei uns läuft die Musik ...

Fit mit Baby - Knuddel Dich Fit (K*)

Mamas mit Babys 2-9 Monate

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Mittwoch, 28.01.2026 10:45 Uhr

Fit mit Baby – mit Spaß zurück in deine Power!

Baby da – und jetzt? Zeit, dich wieder in Form zu bringen – ganz entspannt, mit Musik, Bewegung und na...

Töpferkurs (Tischdrehscheiben) (K*)

Erwachsene

Leitung: Gudrun Hofmann

Start: Freitag, 30.01.2026 19:00 Uhr

Inhalt des Kurses ist der Aufbau von Gefäßen, das freie Gestalten mit Ton (u.a. auf Tischdrehscheiben) sowie das Glasieren.

 

YOGA zum Kraft tanken ... und Entspannen (K*)

Interessierte Erwachsene

Leitung: Petra Heyer

Start: Dienstag, 10.02.2026 19:45 Uhr

In diesem YOGA-Kurs findest Du endlich die Gelegenheit, Dich vom Alltag frei zu machen und neue Kraft zu schöpfen. Achtsame Bewegungen lösen und kräft...

Musik und Tanz für kleine Kuschelmäuse von ca. 3 - 12 Monate (K*)

Eltern mit Kind

Leitung: Hirner, Susanne

Start: Donnerstag, 26.02.2026 09:15 Uhr


Musik liegt in der Luft – und Babys lieben sie!
Schon die Kleinsten genießen Klänge, Rhythmen, Bewegung – denn Musik ist ihnen vertraut, wirkt beruhi...

Dance & Feel Free! (F*)
Dance & Feel Free

Erwachsene

Leitung: + Hilde Grandl

Termin: Freitag, 27.02.2026 19:30 Uhr

Lust auf Tanzen, Spaß und gute Vibes?
Dann bist Du hier genau richtig! Von entspannten Beats bis zu energiegeladenen Sounds - bei uns läuft die Musik ...

Second-Hand für Kinderkleidung und Spielzeug (F*)
Anlieferung verkaufter Artikel

Familien

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Freitag, 06.03.2026 16:00 Uhr

Ihr sucht Kinder-Kleidung für die anstehende Saison in den Größen 50 - 164, Spielzeug aller Art, Kinderfahrzeuge oder Babyausstattung? Und/ oder möcht...

Second-Hand für Kinderkleidung und Spielzeug (F*)
Abholung gekaufter Artikel

Familien

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Samstag, 07.03.2026 12:00 Uhr

Ihr sucht Kinder-Kleidung für die anstehende Saison in den Größen 50 - 164, Spielzeug aller Art, Kinderfahrzeuge oder Babyausstattung? Und/ oder möcht...

YOGA für mehr Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit: präzise-aufbauend-klar (K*)

Erwachsene

Leitung: Petra Mertens

Start: Dienstag, 17.03.2026 09:00 Uhr

Yoga ist mehr als ein effektives Körper-Training. Es schenkt uns durch regelmäßige Praxis körperliche Vitalität sowie auch geistig-seelische Ausgegli...

YOGA für mehr Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit: präzise-aufbauend-klar (K*)

Erwachsene

Leitung: Petra Mertens

Start: Dienstag, 17.03.2026 10:30 Uhr

Yoga ist mehr als ein effektives Körper-Training. Es schenkt uns durch regelmäßige Praxis körperliche Vitalität sowie auch geistig-seelische Ausgegli...

Second-Hand für Frauen & Teenies (F*)
Artikelabgabe

Teenies und Frauen

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Freitag, 20.03.2026 16:00 Uhr

Sie möchten etwas verkaufen? Verkäuferlisten gibt es jetzt online!!! Sie müssen sich hierfür einmalig unter https://fsh-allach.flohmarkthelfer.de/ anm...

Second-Hand für Frauen & Teenies (F*)
Verkauf

Teenies und Frauen

Leitung: Familienzentrum FAM

Termin: Samstag, 21.03.2026 11:00 Uhr

Sie möchten etwas verkaufen? Verkäuferlisten gibt es jetzt online!!! Sie müssen sich hierfür einmalig unter https://fsh-allach.flohmarkthelfer.de/ anm...

Familienzentrum FAM
der evang.-luth. Epiphaniaskirche München e.V.,
St.- Johann-Str. 26, 80999 München
Telefon: 089/277 819 350
E-Mail: info@fam-allach.de

Homepage: www.fam-allach.de
Bürozeiten: Montag bis Mittwoch 9:30-12:30 Uhr, Donnerstag nach Vereinbarung (außerhalb der bayrischen Schulferien)
Bankverbindung: Raiba Muenchen Nord E.G.
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