Kompaktkurs Yoga für Schwangere: Du entwickelst Vertrauen in die Geburt und findest hier den Raum, in Kontakt mit Deiner Kraft, Deinem Atem, Deinem Kind zu kommen. Tausche Dich mit anderen Schwangeren persönlich aus.

Sanfte Übungen lösen Verspannungen, Du wirst beweglicher und kraftvoller. Lerne, wie Dein Atem Schmerz lösen und Dir Gelassenheit und Halt geben kann. Dein Erfahrungswissen aus dem Kurs wird Dich in der Geburtsarbeit unterstützen. Vertraue Dich einer erfahrenen Kursleiterin an, die wertvolle Hinweise für Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung gibt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

"Ich habe den Kurs sehr genossen, diese besondere Stimmung in Präsenz, die Möglichkeit der Online-Teilnahme, das Einbeziehen des Kindes, die sanften Bewegungen, das Vermitteln von Wissen über die Geburt... Sehr gelungen. Ich freue mich, dass ich mich für deinen Kurs entschieden habe." Eine Teilnehmerin aus dem Kurs